Witam wszystkich. :) Słowem wstępu Jestem z Krakowa, mam 23 lata i jestem uzależniony od sportu. :D Jak można przeczytać w moim profilu nie wyobrażam sobie życia bez tego. Z racji, iż jestem zwolennikiem treningu bez sprzętu (lub z jego minimalną pomocą), głównie ze wzdlędu na sporty jakie uprawiam, próbowałem już wielu ćwiczeń z różnym skutkiem. [...]
a ja szamam nalesniki z gulaszem kasza gryczana, pomidorem, sosem piri piri i bbq zapiekane z zoltym serem i curry:)) Smoczek - jak zyciowka na 100?:-> 11,20 ale to kilka lat temu:-D
[...] ale nie mierz innych swoja miara ;-) to tak samo jak jeden ma nadcisnienie na 250mg testa a ja walilem 1g apteki i mialem 90/60 rano. Koleje losu tez tu niewiele maja do rzeczy bo albo jest sie powaznym albo nie. My nie mamy po 18 lat czy nawet 20. Ona za pare dni konczy 26, ja mam 27. Taka sytuacja. trzeba spowazniec bo juz czas Panowie :-)
poczulam sie gówniarzem :P anitka, ja sie poczułam staro :-) ale nadal nie wierze, ze mam juz tyle lat.... nieprzejmuj sie};-) wiek o dojrzalosci nie swiadczy :> ale czujesz sie mlodziej nie?:P czasami wydaje mi sie, ze nadal mam 20 parę :-)
[...] jedz co jest, a jak jesteś gruba to jedz mniej. Rozumiem więc tę frustrację nowych użytkowniczek. Może więc zamiast samej zj**ki i dobrych rad typu - masz już tyle lat to sama decyduj co jesz, więcej porad jak być asertywnym w domu przy swojej misce. Bo naprawdę trudno przekonać innych, żeby zaczęli dla nas zmieniać swoje [...]
ale dużo mnie nauczyła samotna podróż, teraz jak patrzę na 18stki - moja siostra to to temu moi rodzice nie zaufają %-) potem poznałam mojego, znając go 2tygodnie wyleciałam z nim do UK i tak sobie minęło kilka lat i jesteśmy już w Polsce ;-) Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-08-20 09:02:22
Baba to tylko przykład. A mało chłopów między 20-50 lat jest k***a na rencie mimo, że nic im nie dolega? I siedzi to cały dzień na osiedlowej ławce i pije piwo - jak się renta skończy, zabierają to co żona/rodzice/dzieci przyniosą do domu - a jak nawet to się skończy to idą kraść albo zaczepiają przechodniów, żeby "pożyczyć im 2 zł". Co nie jest [...]
dziś magiczna waga jakiś pań na basenie wyliczyła że mam 22% tłuszczu i mam o 2% za dużo bo do 25 lat muszę mieć 20%! %-) a facetowi mówiła że ma nadwagę, a on jeszcze chce przytyć do 110kg ;-] skąd tacy ludzie się biorą Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-08-24 22:08:42
Posucha konkretna jest w HW, inne wagi mają całkiem niezłą obsadę. Ale rzeczywiście, gdybym miał wymienić 10 HW GOAT to chyba wszyscy byliby sprzed 20 i więcej lat.
[...] niech będzie "bokser to pies, ja jestem pięściarz" (złapiesz plusy w środowisku). Jak ogarniasz angielski to powiedz, że fisting (z ang.od pięści) uprawiasz już ładnych parę lat(możesz skłamać, nikt się nie skapnie)i teraz zapragnąłeś nauczać. Wspomnij też o solidnych podstawach teoretycznych, powołaj się na takie książki jak "Fisting, timeing, [...]
[...] wraz ze zwierzeniem się z problemów matrymonialnych i zapowiedzi powrotu do stanu "wolnego" (choć niekoniecznie) kilku kolegom, zrobiło mi się zamieszanie %-) + 10 do atrakcyjności %-) Od 3 lat nie dostawałam tylu smsów i telefonów dziennie, wszyscy mnie gdzieś zapraszają i tu i w Polsce %-) Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-10-20 18:39:48
[...] dla kulturystyki z tamtych czasów jest kształt ramion, to nie tylko Scott, ale znajdziesz jeszcze oprócz niego ponad 20 osób, którzy ćwiczyli w podobny sposób i z biegiem lat podobnych kształtów nabierali....1 osoba czy 2 OK, jestem w stanie uwierzyć w to, że to przypadek, ale kilkadziesiąt? zobacz aktualnych kulturystów, mimo większych [...]
[...] oba style zeby umiec je zastosowac "na ulicy"? - kravmaga zaklada prostote i odruchowosc technik. jej nauka po prostu zajmuje mniej czasu. sorry ale nie mam 10 lat na dochrapanie sie czarnego pasa...mam prace, dom, rodzine a nie jestem jakims mistrzem z filmu made in china poswiecajacemu nauce bicia sie 25 lat zycia... 2. czy ktos [...]
mój kotek z rodzinnego domu ma teraz lat 20. Nie wiem jakim cudem dożył - ślepy, linieje, kości chore, leci na przeciwbólowych, ale jak na razie to nawet za kotkami domowymi czasem poleci, więc nie będziemy mu skracać tego żywota. Taki jurny dziadek. Hefner świata kociego.
[...] a Tobie chyba o nią chodzi? Jak widzisz nie ładowali gipsów 2-3 tygodniowych jak to się robi często dzisiaj w Polsce. Podejście do leczenia takich urazów zmieniło się od lat 90tych. Skoro upierasz się przy swoim to podaj mi jakąś zagraniczną literaturę z lat 2005-2010 gdzie 2-3 tygodniwe unieruchomienie jest najlepszym sposobem leczenia [...]